Освежаваща напитка за лятото
Лятото е сезонът, на свежите напитки и студените коктейли. Нещо здравословно винаги е от полза за организма. Зарежда с енергия, дава сили и се чувствате бодри през целия ден. Ето още една вкусна и полезна напитка, която е подходяща за всички.
Млечният коктейл с ягоди е любим на много хора. В него се съдържат ценни витамини и минерали, които са незаменими. Трябват ви 150 гр. ягоди, чаша прясно мляко( може и такова с ниска масленост), няколко капки лимон, захар/ мед по желание. Първи се пасират ягодите и към тях добавяте останалите продукти. Още веднъж смесете добре и оставете в хладилник. Консумирайте напитката леко охладена.
Изображения: Unsplash.com
-
Social Profiles
Изображения:pixabay.com
