Публикации с етикет: витамини

Грижа за косата през есента

Смяната на сезоните оказва влияние на целия организъм. Есенната умора определено е едно от нещата, с които всеки от нас се сблъсква. Това оказва влияние, както на растежа, така и на здравето на косата. Доста …

Храните, които правят косата по- здрава

Красивата и здрава коса определено вдъхва повече самочувствие. Това важи не само за жените, но и за мъжете. Не само добрата поддръжка и редовното ходене на фризьор са достатъчни. Приемането на витамини и правилното хранене …

Сокът от моркови за по- добър тен

Всяка дама мечтае за красив бронзов загар особено през лятото. Това може да бъде постигнато в зависимост от типа кожа. По- светлите дами се нуждаят от повече процедури на слънце, отколкото по- тъмните. Козметиката също …

Лятна салата, която включва най- необходимите зеленчуци

Лятото е сезонът на диетите и вкусните витаминозни салати. Особено когато е много горещо е препоръчително да избягвате тежките калорични храни. Те не само са вредни, но и лесно могат да развалят фигурата ви. Сезонните …

Летен коктейл за подсилване на имунната система

През лятото организма се изтощава и доста често е податлив на различни настинки и инфекции. Недостигът на витамини  в някои случаи може да се окаже проблем. За да си набавите най- нужното и да се …

Една от най- добрите билки за подмладяване. Вижте как да поддържате добра форма.

Красивият външен вид, доброто здраве и тегло в норма са изключително важни. Има най- различни варианти и продукти за това, но не всички те са толкова полезни. Други пък имат моментно действие и след това …

Най- полезните плодове за вашето здраве. Вижте как да подсилите имунната система.

Едни от най- полезните хранителни продукти са плодовете. От най- ранна детска възраст започва и консумирането им, което е много важно. Не пропускайте  нито един ден, без да сте  си хапнали какъвто и да било …

Видовете салати и как да комбинирате продуктите, за да се получат по- вкусно.

Здравословното хранене се е превърнало в начин на живот за много хора. Когато често консумираме зеленчуци, плодове и полезни храни, тялото също привиква на този режим. Силата, енергията, издръжливостта и доброто настроение са налице. За …

Една от най- полезните напитки е сокът от моркови.

Кой не обича моркови, почти няма и готварска рецепта, без да присъстват в нея. Използват се за различни салати, гарнитури и сандвичи. Богати са  на много витамини и са полезни за нашето здраве. Консумацията им …

Идеи за вкусна закуска през зимата.

Без вечеря може, но без закуска не! Както всички знаем това е нещото, което не трябва да бъде пропускано. И за възрастните и за децата закусването е добър старт на деня, който дава сили и …